（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

不好意思，我们很忙。柳媚冷声拒绝了他们。她可不是傻子，这华彬无缘无故跑过来找叶风，明摆着就是要找事。她要是连这都看不出来，她也就不用当她的总经理了。 只是聊一会，不会占用

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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