对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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秦一的视线立马投向了陆名德。 陆名德吓了一跳，赶紧笑呵呵地道：你爷爷那就是一时气话，你怎么还当真了，既是秦爷有请，你就快快去吧，别耽误了秦爷的事。 陆朝颜露出恍然：我看大伯

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