杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

擂台赛结束后，还有一段时间留给两队准备团队赛。唐柔刚走到比赛席，就发现了陆离。待会儿的团队赛，叶修没有安排她上场，所以对于陆离的出现，唐柔有些意外。“柔柔姐，打得好啊！”

“演员系的J级程序多数人都选面具，Q级程序才是分水岭。”在这个休闲室里，众人叙旧过后，千叶讲起了演员系。她以前被三藤公司培养多年，学识是很高的，而且本就是演员系超凡者，又曾

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