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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、多谢你的离去，让我看到那么坚强的自己。 2、不要不开心就跟自己作对，干嘛要用别人的过错来惩罚自己。 3、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，
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