对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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过了一会儿，老周也坐在了沙发上，靠着沙发，想到了一个可能性。 不过没有得到验证之前，他不会主动试探的。 一连几天下来，他也好久没见过赵美娜了，不知道那小蹄子又在搞什么鬼，还

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