杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

“刷刷……”余生感觉自己的鼻子里有什么东西喷出来了一般，这一刻的余生神色一呆，忍不住摸了摸自己的鼻子，随即……余生一慌，而后余生迅速的拿来了纸巾，开始给自己止血。余生喃喃

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